Czy żyję tak, jak naprawdę chcę?
Wiele osób mówi, że najważniejsze są relacje, zdrowie, spokój i poczucie sensu. Psychologia od lat potwierdza, że bliskie więzi, dobrostan
5 marca, 2026
Jak żyć dobrym życiem – co mówi psychologia, a co mówi codzienność
Dobre życie często kojarzy się z czymś odległym. Z nagrodą. Z momentem, w którym „wszystko się wreszcie ułoży”. Myślimy, że
9 lutego, 2026
Poza zbroją: Moje podejście do pracy z mężczyznami w terapii
Często spotykam w mojej praktyce mężczyzn, którzy wchodzą do gabinetu terapeutycznego osłonięci tym, co nazywam „niewidzialną zbroją”. Choć często przejawia
7 listopada, 2025
Doradca psychologiczny – 8 faktów, które zmienią Twoje spojrzenie na tę profesję
Jak poradnictwo psychologiczne wspiera rozwój osobisty i emocjonalne zdrowie Czy wiesz, czym naprawdę zajmuje się doradca psychologiczny (counsellor)? Za
29 października, 2025
Jak poradzić sobie ze stresem w pracy?
Podstawowe informacje o tym, jak poradzić sobie ze stresem w pracy Stres w pracy – dlaczego tak silnie wpływa
29 października, 2025
Twórcza jesień: Jak rozwijać kreatywność w życiu codziennym z pomocą Someone To Talk To lub samemu
Jesień to czas wyciszenia, refleksji i powrotu do siebie. Kolory natury powoli gasną, dni stają się krótsze, a w powietrzu
28 października, 2025
Za kulisami: Jak powstaje prawdziwy związek
Prawdziwy związek nie powstaje z przypadku. Nie jest wynikiem szczęśliwego zbiegu okoliczności, ale procesu; spotkania dwóch osób, które z czasem
28 października, 2025
Między pokoleniami: Mężczyźni, tożsamość i dziedziczone przekonania
Wielu mężczyzn nosi w sobie niewidzialne zasady przekazywane z pokolenia na pokolenie: „Bądź silny.” „Nie płacz.” „Poradzisz sobie sam.”
24 października, 2025
„Nie stać mnie na opłacenie sesji terapeutycznych” O wartości wsparcia i inwestowaniu w siebie
Czy naprawdę mnie na to nie stać? To jedno z najczęstszych zdań, jakie słyszymy, kiedy rozmowa schodzi na temat
17 października, 2025